Рецепт рыба хек с овощами

Хек запеченный с овощами - вкусный и полезный ужин для всей семьи. Быстрое и бюджетное блюдо на каждый день! Хек — нежирная, богатая белком, полезная и ,к тому же, весьма доступная рыба. Купить ее можно замороженную повсеместно в любое время года.

Хек с овощами

Несмотря на то, что рыба хек является одной из самых простых и бюджетных, она очень вкусная и полезная. И, что немаловажно, в ней очень мало костей, не считая хребта, который снимается с готовой рыбки за пару секунд. В принципе, отделить филе в сыром виде совсем несложно. Но я часто готовлю данную рыбу вместе с хребтом, как и сегодня.

В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Хек, тушенный с овощами 2. Приготовил : Владимир Братиков. Блюдо: Горячие блюда.

Ингредиенты гр Хек филе Лук репчатый 1 шт. Морковь большая 1 шт. Реклама помогает Овкусе.

Похожие статьи

• Игры раскраски рыбка
• Технологическая карта по приготовлению блюд из рыбы - Блюда из рыбы технологическая карта стр.75
• Сироп для рыбалки видео
• Рецепт креветочная рыба