Калорийность творожной запеканки с обезжиренного творога - Творожная запеканка калорийность продукта
Калорийность запеканки творожной с манкой или с мукой
Пищевая ценность блюда «Запеканка из обезжиренного творога с яйцом» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно.
Творожная запеканка — это блюдо любимое многими еще с далекого детства. Став старше, мы не перестаем его любить, а узнав его пользу для нашего организма, стараемся готовить его и для наших детей. Благодаря основному ингредиенту, кушанье отличается не только отменными вкусовыми качествами, но и огромным количеством полезных веществ. Творог не только укрепляет костную систему, но и способствует быстрому ее росту, что очень важно для растущего детского организма, да и для людей всех возрастов. Все благодаря большому содержанию кальция в нем.
Диетическая творожная запеканка может стать полноценным завтраком и идеально подходит для тех, кто следит за фигурой. Она готовится очень быстро и получается невероятно вкусной. Главное в её приготовлении — использовать свежие ингредиенты высокого качества. Съев такое блюдо на завтрак, вы будете сыты ещё долгое время. Вашему вниманию представлен рецепт диетической, но не менее вкусной творожной запеканки пп с рисовой мукой.
Похожие статьи
- Калорийность салата с морской капусты - Всё о калорийности морской капусты Салат из ламинарии с ябло
- Сколько каши получится из 100 грамм овсянки - Овсяная каша (овсянка) - калорийность, полезные свойст
- Торт без выпечки с творогом и желатином рецепт пошагово
- Как из прокисшего молока сделать творог быстро