Как связаны периодические колебания - Биологические ритмы человека

Многие биологические процессы в природе протекают ритмично, то есть разные состояния организма чередуются с достаточно четкой периодичностью. Примеры быстрых ритмов — сокращения сердца или дыхательные движения с периодом всего в несколько секунд. У других жизненно важных ритмов, например чередования бодрствования и сна, период составляет около суток. Если биологические ритмы синхронизированы с наступлением приливов и отливов каждые 12,4 часа или только одной из этих фаз каждые 24,8 часа , их называют приливными.

Биологические ритмы и их влияние на работоспособность человека

Многие биологические процессы в природе протекают ритмично, т. Примеры быстрых ритмов — сокращения сердца или дыхательные движения с периодом всего в несколько секунд. У других жизненно важных ритмов, например чередования бодрствования и сна , период составляет около суток. Если биологические ритмы синхронизированы с наступлением приливов и отливов каждые 12,4 часа или только одной из этих фаз каждые 24,8 часа , их называют приливными. У лунных биологических ритмов период соответствует продолжительности лунного месяца, а у годичных — года. Сердечные сокращения и другие формы быстрой ритмичной активности, не коррелирующей с естественными изменениями в окружающей среде, обычно изучаются физиологией и в этой статье рассмотрены не будут.

Период циркадных ритмов обычно близок к 24 часам. Несмотря на связь с внешними стимулами, циркадные ритмы имеют эндогенное происхождение, представляя, таким образом, биологические часы организма [1]. Циркадные ритмы присутствуют у таких организмов, как цианобактерии [2] , грибы , растения , животные.

  • Содержание
  • Биохимические процессы в клетках животных и человека определяют чередование циклов вдоха-выдоха и частоту сердечных сокращений, отвечают за стабильную работу органов системы кровообращения, метаболизм, гормональный фон и другое, а биологические ритмы обеспечивают жизнедеятельность организма вне зависимости от внешних условий.
  • Состояние любого живого организма на нашей планете меняется в течение суток, день ото дня, из месяца в месяц и год от года.
  • Влияние биологических ритмов на жизнь растений, животных и человека хорошо известно научному сообществу.
  • Для продолжения работы вам необходимо ввести капчу
  • Они свойственны живой материи на всех уровнях её организации — от молекулярных и субклеточных до биосферы. Являются фундаментальным процессом в живой природе.
  • Каждую весну распускается зеленая листва, каждую зиму выпадает снег.
  • Автор фото, Getty Images. Знаете ли вы, что суточные биоритмы - или циркадные ритмы - характерны для всего живого на Земле: от грибов до человека?

Все живые существа на Земле — от растений до высших млекопитающих — живут, подчиняясь суточным ритмам. С ними напрямую связаны смены дня и ночи, лунных циклов, сезонов. Что касается людей, то в зависимости от времени суток у нас циклически меняются не только физиологические состояния, но и интеллектуальные возможности, и даже настроение.

Похожие статьи