Низкокалорийные салаты рецепты без майонеза
Недавно опробовав облегченный вариант салата "Шуба" , решила не останавливаться и ополезнить и другие традиционные новогодние салаты. Первым на очереди стал салат "Оливье". Классический рецепт салата иногда пугает почитателей правильного питания и здорового образа жизни количеством калорий, содержащихся в майонезе и они от салата и вовсе отказываются. Но ведь, если немного изменить рецепт, получится вкуснейший и не менее праздничный салат "Оливье" без вреда для фигуры.Низкокалорийные диетические салаты: рецепты до 100 ккал на 100 г
Не знаете, что приготовить на ужин , чтобы похудеть? Лучший вариант — диетические салаты без майонеза. Их основой могут быть овощи, куриное филе, консервированный тунец, запеченная или вареная рыба.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
- Ингредиенты
- Праздничные салаты без майонеза — универсальное блюдо для людей, следящих на правильным питанием. Их можно приготовить из самых различных компонентов, которые хорошо гармонируют между собой.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Тарталетки с красной рыбой — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежность теста и изысканный вкус свежей рыбы.
Перед вами простой рецепт диетического салата с курицей и отварной морковью без майонеза. Оригинальность этому салату придает морская капуста. Такой салат идеален для худеющих и всех, кто следит за своим питанием. Курица является отличным источником белка, отварная морковь источником сложных углеводов, а морская капуста богата такой нужной нашему организму клетчаткой. И конечно же заправка из оливкового масла и лимонного сока как нельзя лучше дополнит это яркое блюдо.
Похожие статьи
- Сшить платье без выкройки для полных женщин - Как сшить платье своими руками быстро и без выкройки
- Дизайн ванной комнаты фото 4 кв м без унитаза - Дизайн ванной комнаты 4 кв. м. интерьер ванных комна
- Вещи для дома своими руками с фото - Идеи для дома, подарков и безделушек своими руками
- Торт ванька кучерявый рецепт пошагово без кефира