Что делать если все надоело и нет выхода
Что такое эмоциональное выгорание и как с ним справиться. Никто не любит читать тексты, в которых «слишком много букв», а у человека с эмоциональным выгоранием и вовсе нет сил изучать лонгриды. В этом, на мой взгляд, главная проблема статей про эмоциональное выгорание, которые встречаются в рунете. Однако в двух словах про одну из главных проблем 21 века тоже не расскажешь.Что делать, если все надоело
Статью можно послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст. Слушайте Как жить, когда ничего не хочется на Яндекс.
Наверняка вы хоть раз в жизни уставали не только физически, но и морально. Вам знакомо ощущение бега по кругу — когда вы прикладываете массу усилия, а результат получаете нулевой? Дом — работа —дом — уроки — грядки…и снова по кругу. Одно и то же раз за разом. Пропал интерес к жизни, надоела рутина и все достало?
Автор фото, Unsplash. Депрессия - одно из наиболее неопределенных и размытых понятий современной цивилизации. С одной стороны, люди говорят, что страдают от депрессии, когда у них плохое настроение или когда они не видят выхода из какой-то жизненной ситуации. С другой - мы, врачи, опасаемся этого термина, потому что для нас депрессия - это разрушительное заболевание.